Il modo più efficace e di impatto per combattere e mitigare il cambiamento climatico è mangiare meno carne, in particolare manzo. L'enorme impronta...
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Con la nostra salute mentale che viene testata ogni giorno (ciao, pandemia globale e stanchezza da quarantena), è comprensibile che le nostre emozi...
Gonfiore: anche se potrebbe non essere l'argomento più sexy da discutere, è sicuramente uno dei più facilmente riconoscibili. Perché? A causa dello...
Quando si tratta di alcune allergie alimentari, le etichette nutrizionali, i genitori e le scuole fanno di tutto per assicurarti che i bambini sian...
Con tutti i contenuti di salute e dieta che riempiono i tuoi feed dei social media, potresti aver notato annunci per test di sensibilità alimentare...
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Per l'esattezza, mangia da cinque a sette porzioni di frutta e verdura al giorno, in un arcobaleno di colori, consiglia Sass. "Oltre a vitamine, mi...
In questi giorni, viviamo in una cultura molto vergognosa, dove ci sentiamo in colpa se saltiamo un allenamento, passiamo un'intera giornata a veg ...
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