Come affrontare le persone dimenticate nella tua vita

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I tuoi bambini dimenticano il tuo compleanno. Il tuo partner dimentica la cena che hai pianificato. Ti senti ferito e frustrato.

Ma invece di arrabbiarti, ci sono modi in cui puoi gestire queste situazioni con empatia, secondo Peter Bregman, CEO di Bregman Partners e autore di Quattro secondi: tutto il tempo necessario per fermare le abitudini controproducenti e ottenere i risultati desiderati, che si è unito Molto semplice editore Kristin van Ogtrop nell'episodio di questa settimana di "I Want to Like You". La dott.ssa Majid Fotuhi, neurologa e il neuroscienziato di McClain, in Virginia, si è anche unito a Bregman e van Ogtrop per discutere se è possibile per qualcuno per migliorare la loro memoria—E come garantire che i tuoi cari privilegino ciò che è importante per te.

Se qualcuno non ricorda qualcosa che gli hai chiesto di fare, probabilmente significa che non era una priorità per loro, dice Fotuhi. Per evitare che ciò accada regolarmente, incorporati nel loro sistema quotidiano che annota fisicamente una nota nell'elenco delle cose da fare o che invia loro un promemoria via e-mail o SMS Messaggio.

E va in entrambe le direzioni. Se riesci a capire ciò che è importante per gli altri, sia sul posto di lavoro che a casa, ti consente di seguire e promuovere la collaborazione. E se qualcosa significa molto per te, parla, dice Bregman. Va bene far sapere alle persone che vuoi che se ne accorgano.
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