Come si risparmia tempo al mattino?

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Ho steso i miei abiti da allenamento la sera prima. Durante la mia corsa mattutina penso ai miei compiti della giornata, a come risolvere eventuali problemi sul lavoro e ad alleviare lo stress accumulato, il tutto entro le 6:30 del mattino
—Jean T.

Prendo dalla porta tutto ciò di cui avrò bisogno per il giorno successivo, così posso semplicemente prendere e andare. Ciò include la mia lista di cose da fare, la lista della spesa, i libri di cui ho bisogno per tornare in biblioteca e una grande nota per me se ho davvero bisogno di ricordarmi di fare qualcosa. Chiavi e occhiali da sole vanno nello stesso posto ogni volta che entro in casa.
—Valencia C.

La nostra acqua si riscalda molto lentamente, quindi accendo la doccia e vado a farmi il letto. Quando fa caldo, il mio letto sembra fantastico! Inoltre, spazzolo via tutti i grovigli tra i capelli lunghi prima di farmi una doccia, in modo che spazzolarli in seguito richieda solo pochi secondi e non i 10 minuti che impiegava!
—Wendy H.

Quando ci affrettiamo a uscire di casa la mattina, non ci affolliamo nello stesso angolo della casa. Ogni notte, i bambini imballano gli zaini e li mettono davanti alla porta insieme a qualsiasi strumento musicale o attrezzatura sportiva di cui avranno bisogno per il giorno successivo. La mia borsa e le cose di cui avrò bisogno per lavorare sono sistemate su una sedia nella sala da pranzo. Mio marito mette il suo laptop e lo zaino in cucina. Avere le nostre aree di "stadiazione" consente di risparmiare tempo e alleviare lo stress mattutino.


—Anne H.

Di notte faccio la doccia dopo che i bambini vanno a letto. Mi aiuta a rilassarmi dopo una giornata intensa e frenetica, e posso godermi il mio unico "io" tempo.
—Kathryn P.

Niente TV, e-mail o telefono fino a quando i bambini non sono andati a scuola... è incredibile come la mattinata scorre senza distrazioni.
—Ary E.

Domenica faccio una dozzina di uova sode e cucino un pacchetto di pancetta. Tengo al lavoro tortillas di grano integrale e formaggio grattugiato, quindi la mattina prendo un uovo o 2 e un po 'di pancetta in un bagaglio, e poi mi faccio un burrito per la colazione quando arrivo al lavoro! Super semplice e facile da riscaldare tutto nel microonde al lavoro per un minuto. E delizioso!
—Ariel B.

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