Il CDC ha appena pubblicato le linee guida per celebrare le vacanze invernali in sicurezza

Dicembre è il periodo dell'anno in cui di solito ci incontriamo con i nostri cari, ma come per la maggior parte delle altre celebrazioni quest'anno, molte festività Le tradizioni potrebbero dover essere adattate per aiutare a mantenere tutti al sicuro mentre i casi di coronavirus continuano a crescere e il vaccino COVID inizia a essere lanciato.

Se stai cercando il modo migliore per proteggere la tua famiglia mentre festeggi Hanukkah, Natale, Kwanzaa o Capodanno, il CDC ha appena rilasciato la sua guida esperta per aiutarti a modificare i tuoi piani per ridurre il rischio (senza ridurre il divertimento delle vacanze).

Se stai cercando di stare il più sicuro possibile, probabilmente sai già che il CDC lo dice gli incontri virtuali sono la strada da percorrere quest'anno se stai festeggiando con qualcuno che è al di fuori del tuo domestico. Ciò significa che stanno scoraggiando i viaggi, soprattutto se tu o qualcuno con cui andrai a visitare siete ad alto rischio di problemi di salute se sviluppassero COVID-19. E che la tua visita con Babbo Natale o altri incontri pubblici potrebbe essere meglio se virtuale (o posticipata).

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Ma se sei ancora propenso a celebrare di persona il Natale, il Capodanno o l'Hanukkah, ecco come il CDC consiglia di ridurre al minimo il rischio di contrarre o diffondere il coronavirus.

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Se viaggi da o verso un luogo con un gran numero di casi di coronavirus o dove i casi sono in aumento (ovvero la maggior parte degli Stati Uniti), rivolgiti a qualcuno ad alto rischio di COVID-19 complicazioni, stai utilizzando mezzi pubblici come aerei o treni o non puoi metterti in quarantena per 14 giorni prima del viaggio, il CDC consiglia di annullare il viaggio piani.

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Se decidi di viaggiare, mantieniti più al sicuro:

• Indossare la maschera in modo appropriato (una maschera multistrato aderente al viso, che copre la bocca e il naso) ed evitare di toccare gli occhi, il naso e la bocca durante i viaggi.

• Lavarsi o igienizzare spesso le mani durante i viaggi, soprattutto se ci si trova in spazi pubblici.

• Mantenere una distanza di almeno sei piedi da persone che non vivono con te, quando possibile.

• Ottenere il vaccino antinfluenzale prima di partire.

• Preparare cibo e cose essenziali per ridurre al minimo le soste durante la guida.

Se decidi di incontrarti di persona con persone che non vivono con te per le vacanze, aumenterai il rischio di sviluppare COVID-19 (o trasmettere inavvertitamente il virus). Dovrai anche tenere a mente eventuali linee guida o regolamenti statali o locali COVID-19 che devono essere seguiti, specialmente per quanto riguarda le dimensioni della festa e l'uso della maschera.

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Ma se decidi di celebrare di persona le vacanze, ci sono alcuni modi per ridurre il rischio di trasmissione:

• Indossa una maschera multistrato in modo appropriato (sia sulla bocca che sul naso) ogni volta che vedi persone fuori dalla tua famiglia (anche se sei all'aperto).

• Mantieni una distanza sociale di almeno sei piedi dalle persone della tua famiglia, indipendentemente da dove ti riunisci.

• Tenere celebrazioni all'aperto o, se si festeggia in casa, aprire porte e finestre per aumentare la circolazione dell'aria. Un ventilatore da finestra può aiutare a migliorare e fornire una ventilazione extra.

• Lavare o disinfettare le mani regolarmente.

• Resta a casa o annulla i piani se tu o qualcuno con cui sei stato in contatto non si sente bene o è stato esposto a COVID-19.

• Chiedere agli ospiti di portare il proprio cibo o spuntini e pasti preconfezionati per evitare di condividere gli utensili di servizio e lo spazio del buffet.

• Considera l'idea di chiedere agli ospiti di portare i propri piatti e utensili o di utilizzare opzioni usa e getta.

• Mantieni le riunioni più piccole possibile, più brevi possibile e più silenziose possibile (in modo che nessuno debba urlare con musica ad alto volume).

• Se ospiti, fornisci ai tuoi ospiti un ampio disinfettante per le mani e maschere extra.