Di fronte a un'operazione: paure, battute, mostri e anestetici generali

La prossima settimana mi sottoporrò a un'operazione e ho paura.

Ecco, l'ho ammesso.

penso a paura troppo, ma credo anche che riconoscere la paura sia inevitabilmente meglio che fingere disperatamente ciò che ci spaventa non esiste.

Emily Dickinson ha scritto una potente poesia sull'improvvisa imprevista comparsa di un serpente; ha cancellato il suo senso di calma quando era fuori per una passeggiata pomeridiana.

Descrive il suo senso di terrore come sentirsi come "zero all'osso".

È un po 'come mi sento adesso.

Per molti anni mi sono sentito così spesso; la paura era una compagna costante. Vorrei rabbrividire se non cower, piangere se non gemere in trepidazione. Avevo paura di restare a casa e avevo paura di uscire di casa.

Mi ci sono voluti anni per imparare a vivere senza paura come un'interruzione nella mia vita, e sono sempre stato sorpreso da quante donne conosco che hanno paura intrecciata nella loro esistenza quotidiana.

Ciò che è temuto graffi al vetro fuori da una finestra scura nell'anima di ogni donna. L'oscurità è la stessa, il sapore metallico della paura è lo stesso, ma l'individuo causa la paura, la forma di le finestre che incorniciano l'oscurità-- sono selvaggiamente diverse nei loro dettagli, sebbene essenzialmente le stesse nel loro nucleo.

Cosa facciamo quando sentiamo di dover affrontare le nostre peggiori paure? Voglio dire, la mia operazione non è pericolosa per la vita (bussa al legno - spero di non averne mai bisogno la mia cistifellea ...) ma devo andare in anestesia generale e questo è uno dei miei mostri spaventosi. (Vuoi avere prove del mio grado di paura: la mia ultima operazione è stata un'isterectomia e l'ho fatto solo con un'epidurale, quindi ero nervoso per avere un generale.)

Non che tutta la paura sia mostruosa, ovviamente.

La paura nel giusto dosaggio e nelle giuste circostanze ci protegge: sopravvivenza e successo dipendono, in parte, avendo paura dei veri pericoli della vita, le paure private della nostra immaginazione possono paralizzare noi. La paura salutare può stimolarci all'azione, facendoci correre quando è necessario o resistere e combattere quando è così necessario-- ma la paura immaginaria offre giacche di forza invece di giubbotti di salvataggio, cappi invece di sicurezza reti. Il tipo di paura di cui sto parlando può essere definito come il nostro presentimento di pericolo quando siamo effettivamente nel mezzo di un posto sicuro.

Ma cosa succede quando non possiamo allontanarci dalla paura? Forse le nostre paure si smascherano e si rivelano eventi perfettamente ordinari nel mondo di tutti i giorni. Ma anche se sono le figure da incubo che abbiamo sempre temuto, almeno avremo fatto conoscenza e le conosceremo per quello che sono. Sapremo cosa li rende forti, cosa li fa sentire sgraditi e forse impareremo anche come chiedere loro, educatamente, di chiudere la porta dietro di loro quando se ne vanno.
Le paure non durano se non incontrano un reale bisogno emotivo e psicologico. Alcuni si occupano di questo negoziando con l'universo, facendo accordi e organizzando la buona fortuna o sperando contro la sfortuna. Ci armiamo di superstizioni, pensiero magico, rituali e regole. L'intersezione di paura e senso di colpa fa pensatori magici di tutti noi.

Quindi cosa possiamo fare? L'arma più efficace contro la paura è l'umorismo: l'umorismo spesso affronta gli stessi problemi della paura. Se parlo del fatto che mi sento come una piñata, e con il buttare via i miei organi interni come sono stato negli ultimi due anni, mi sento un po 'meglio. sono ridendo al mio incubo, ma non congedo o diminuendo me stesso.

O è quello o lascia vincere la paura, e non sono pronto a farlo di nuovo.

Ma non continuerò ad accumulare calcoli biliari come se fossero ciondoli su un braccialetto Pandora.

Fare luce sulle mie preoccupazioni può e rafforza la mia capacità di affrontare ciò che mi rende ansioso-e proprio ora, è l'operazione della prossima settimana. Le risate sono più forti della paura e spero che a senso dell'umorismo è più forte di un anestetico generale.