Il matrimonio e il parto ci rendono infelici?

"Si scopre che nel periodo precedente al matrimonio, il benessere sale di molto", afferma Maike Luhmann, PhD, ricercatore post-dottorato in psicologia nel Cacioppo Lab dell'Università di Chicago e autore principale dello studio (con cui ho parlato nello spirito del mio libro, Brain Trust).

E così l'immersione benessere dopo il matrimonio è, in effetti, un ritorno al livello in cui ti trovavi prima periodo di felicità pre-matrimonio, quando gli uccelli azzurri ti avvolgevano nelle ghirlande e le creature della foresta erano le tue migliori amici. Simile è vero per il divorzio: il benessere è così terribilmente basso nel periodo appena prima del divorzio che dopo il stesso evento, la spinta al benessere ti riporta alla tua linea di base, dove eri prima di tutto il male iniziato.

Invece di guardare due mesi prima e quattro mesi dopo, preso un anno prima del matrimonio e un anno dopo, l'evento ha scarso effetto sul benessere.

"È interessante notare, tuttavia, uno studio precedente ha dimostrato che alcune coppie continuano a passare attraverso benessere dopo il matrimonio - vanno al di sotto delle loro basi - e queste coppie sono molto di più probabilmente ottenere

divorziato", Dice Luhmann.

E che dire del parto?

"In realtà troviamo un calo più marcato del benessere per gli uomini, il che suggerisce che il benessere delle donne non soffre tanto di avere figli quanto il benessere degli uomini", afferma Luhmann. "Ma, naturalmente, anche se questo potrebbe essere vero per alcuni uomini, certamente non lo è stato per tutti — si spera che includa mio marito."

Quindi, come puoi tu e il tuo rimanere felici mentre siete sposati con bambini? Aiuta a guardare il pezzo di felicità che fa un'immersione per bambini.

"La soddisfazione della relazione dopo il parto è permanentemente al di sotto del livello pre-parto. Anche gli effetti a lungo termine del parto sulla soddisfazione della vita sono negativi ma non altrettanto gravi ", scrive Luhmann.

Ma mentre la relazione e la soddisfazione della vita diminuiscono, qualcosa che si chiama benessere affettivo aumenta. Questo benessere affettivo è l'equilibrio delle tue esperienze piacevoli e spiacevoli. Dopo i bambini (che ci crediate o no mentre si brucia la colazione mentre si cerca di ottenere calzini coordinati sulla corrispondenza bambini), la maggior parte delle persone ha un bilancio più positivo di esperienze positive e negative dopo la nascita di a bambino. La domanda per il tuo benessere generale è se queste esperienze possono superare la tua diminuzione della relazione e della soddisfazione della vita.

Per conoscere la risposta, "Uno dovrebbe sapere come le persone soppeserebbero il benessere affettivo, la relazione e la soddisfazione della vita. Ad esempio, sperimentare un guadagno di un punto nel benessere affettivo sembra lo stesso di sperimentare un calo di un punto nella relazione e nella soddisfazione della vita? ", Afferma Luhmann.

Tuttavia, le sue parole sono la chiave del benessere dei coniugi: sii felice nel momento con i tuoi figli.

Raccogliendo potenti esperienze positive con i tuoi figli, puoi sperare di superare le potenziali perdite nella vita e nella soddisfazione della relazione.