Benefici per la salute degli alimenti afrodisiaci
La giuria non ha ancora deciso se alcuni di questi alimenti in realtà aumentare la lussuria, ma sono sicuramente collegati a una serie di benefici per la salute, quindi considera questo il tuo menu perfetto per San Valentino.
1. Cioccolato
Noi no bisogno una vacanza (o un motivo, davvero) per indulgere, ma ci sono molti vantaggi nel scavare nella scatola di cioccolato. Gli studi hanno dimostrato che alcuni flavonoidi possono migliora la tua memoria, colesterolo più basso e prevenire i coaguli di sangue. Mentre lo zucchero eccessivo non è raccomandato dal medico, le calorie non contano a San Valentino, giusto?
2. Ostriche
Le ostriche crude sono diventate una mascotte afrodisiaca; una reputazione che probabilmente è nata perché sono ricchi di zinco, quale alcuni studi suggerire maggio aumentare il testosterone negli uomini. Oltre ad essere ricchi di zinco, gli acidi grassi omega-3 possono proteggere dalla cecità legata all'età.
3. Fragole
In che modo le fragole ricoperte di cioccolato sono diventate afrodisiache? È quasi impossibile flirtare quando hai del cioccolato su tutti i denti. Indipendentemente da ciò, la ricerca ha collegato la bacca preferita di San Valentino a
aumenta nei globuli rossi-quale aumentare i livelli di energia e combattere l'anemia—ecolesterolo più basso. Combina questo con i benefici di cui sopra del cioccolato e questo trattamento racchiude un pugno seriamente sano.4. Miele
Chissà se questo condimento zuccherino aggiungerà qualche romanticismo (anche se lo è contiene boro, che ha portato a aumento dei livelli di testosterone nei ratti), ma ricercatori a Dallas hanno dimostrato che può aiutare a scongiurare la resistenza agli antibiotici, rendendolo un ingrediente chiave nella lotta alle infezioni. Inoltre, nel 2001, il British Medical Journal risultati pubblicati che suggeriscono che il miele potrebbe aiutare a prevenire il bruciore di stomaco.
5. Pinoli
Il consumo di noci è stato collegato tassi di mortalità ridotti—Gli adulti che ne mangiavano una manciata ogni giorno avevano il 20% di probabilità di morire per una serie di cause, incluso il cancro. Anche i pinoli ricco di manganese—Che aiuta lo sviluppo osseo — e l'acido pinolenico, che ti aiuta a sentirti pieno.
6. Finocchio
Mentre la gente ha detto che il finocchio aumenta a libido della donna (una volta si pensava che i semi contenessero composti che imitare gli estrogeni), contiene anche melatonina, che può aiuta a controllare l'obesità (comunque nei topi), secondo i ricercatori dell'Università di Granada.