Questi consigli per fare la spesa renderanno la tua vita molto più semplice

Il negozio di alimentari può essere un luogo intimidatorio, soprattutto se devi affrontare il compito di cucinare da solo per la prima volta. Per i neolaureati che non riescono a capire la strategia perfetta per fare la spesa, l'episodio di "Adulthood Made Easy" di questa settimana ha (alcune) le risposte. L'host Sam Zabell è affiancato da Sarah Karnasiewicz, editrice di RealSimple.com e conduttrice di "Things Cooks Know", un altro Molto semplice Podcast. Karnasiewicz condivide alcuni trucchi chiave per gestire le navate come un professionista e alla fine capire come pianificare i tuoi pasti. La sua soluzione: scegli due sere a settimana quando hai tempo libero e sperimenta ricette divertenti o pasti che richiedono un piccolo sforzo in più. Il resto della settimana, aggiungi pasti facili (e no, non hai bisogno di proteine, verdure, frutta e amido nel tuo piatto ogni sera).
Un altro consiglio sorprendente: frutta e verdura non dovrebbe

essere conservati in quei sacchetti di plastica forniti al supermercato: intrappolano l'umidità, il che significa che i prodotti si guastano più rapidamente.
Per l'ora magica al negozio di alimentari, i supereroi culinari segreti e i trucchi che ti aiuteranno a fare acquisti con un budget, ascoltare l'intero episodio di seguito e non dimenticare di iscriverti allo spettacolo su iTunes.