Che cos'è la resilienza? Posizionamento di una parola d'ordine nel contesto sociale

Il termine resilienza ha molteplici significati nei campi della psicologia, Consulenza, lavoro sociale, terapia familiaree assistenza infermieristica, e sebbene sia resa operativa in numerosi modi, la maggior parte delle definizioni ruota attorno a due concetti principali: le avversità e un processo di adattamento positivo. Un presupposto comune è che gli individui resilienti sono in grado di "riprendersi" dalle avversità, raggiungendo o superando un livello di funzionamento pre-crisi. Antonovsky (1987) ha definito la resilienza un "orientamento salutogenico", in cui i punti di forza, piuttosto che i deficit, sono enfatizzati e considerati come le risorse che consentono agli individui di superare le avversità. Inoltre, Froma Walsh (2003) ha ipotizzato che la resilienza sia "la capacità di resistere e rimbalzare da sfide di vita dirompenti". Wagnild and Young (1990) hanno presentato diverse componenti principali della resilienza, tra cui le seguenti quattro: Una prospettiva equilibrata sulla vita e precedenti esperienze (equanimità), capacità di continuare indipendentemente dagli eventi e dalle condizioni avverse (perseveranza), consapevolezza dei nostri punti di forza e punti deboli (

fiducia in se stessi o autosufficienza) e avere obiettivi nella vita (significatività).

La resilienza è qualcosa che o abbiamo o non abbiamo dentro di noi come individui? Storicamente, il campo della psicologia si è concentrato su fattori di rischio e deficit che portano a problemi e patologie. Tuttavia, un cambio di paradigma nella ricerca sulla resilienza ha aperto lo spazio all'identificazione dei punti di forza che potrebbe spiegare perché alcune persone non solo sopravvivono, ma prosperano quando incontrano stress, tensioni e persino gravi traumatico eventi nelle loro vite.

Metto in dubbio il fatto che la resilienza sia discussa al di fuori delle relazioni sociali e delle fonti di sostegno sociale. Individuando questo concetto, tendiamo a giudicare le persone che non "rimbalzano" come in qualche modo carenti o mancanti di un ingrediente cruciale nel loro personalità. "Se queste persone qui stanno andando bene dopo aver subito traumi gravi, qual è il problema con te laggiù?" L'accesso al supporto sociale e della comunità è un fattore importante in la resilienza delle persone e la ricerca ha dimostrato che fattori come il supporto sociale e la solidarietà familiare possono servire come fattori protettivi a seguito di eventi traumatici, come la guerra e Dislocamento (Agathangelou & Killian, 2002). In effetti, confrontando due gruppi, le persone che avevano vissuto traumi multipli e avevano percepito un elevato supporto sociale e le persone che avevano vissuto pochi stressante eventi ma percepito basso supporto sociale, alto trauma, alto gruppo di supporto hanno riportato meno sintomi di stress traumatico rispetto al basso trauma, basso gruppo di supporto. Quindi, chiaramente la rete di relazioni nelle nostre vite gioca un ruolo enorme nel modo in cui ci adattiamo alle cose difficili che la vita ci lancia. Una visione più ampia delle risorse personali e sociali può aiutarci a evitare una prospettiva che è spesso troppo riduzionista e incolpando di persone che stanno facendo il meglio che possono in terribili circostanze.

Kyle D. Killian, PhD è autore di Coppie interrazziali, intimità e terapia: attraversare i confini razziali dalla Columbia University Press.