Dovresti correre in una relazione?

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Le persone in cerca di relazioni hanno più possibilità di incontrare persone di quanto non abbiano mai fatto prima. Ma più opzioni non sembrano dare più soddisfazione. I miei pazienti che stanno navigando attivamente su incontri il mondo sembra più scoraggiato poiché le nuove potenziali relazioni non funzionano. Nonostante siano più sofisticati, più preparati, più esperti e più consapevoli, sono anche più cinici. Vogliono una relazione intima, duratura, meravigliosa e si chiedono perché tutti i loro sforzi non stiano producendo i risultati previsti.

Molti mi fanno le stesse domande: dovrei aspettare più a lungo tra le relazioni e prendere il tempo per riflettere su tutti i motivi per cui la mia ultima interazione è andata storta? Pensi che dovrei essere disposto a entrare con cautela nella prossima nuova relazione? Forse dovrei semplicemente smettere di cercare il vero ago nel pagliaio romantico e accettare semplicemente che le connessioni seriali saranno uno stile di vita per me? Pensi che uscire con più persone contemporaneamente sia la strada giusta da percorrere? Dovrei semplicemente immergermi in una nuova relazione ogni volta che si presenta e dannare le conseguenze? Tutti si sentono allo stesso modo di me o sono solo io? C'è un modo per raccontare presto in una relazione se dovrei anche uscire di nuovo con questa persona?

Le persone che fanno queste domande sono persone in cerca di relazioni di tutte le età e in tutte le circostanze. Hanno anche cercato accuratamente ogni opzione possibile. Si rendono conto che spesso avranno poca o nessuna capacità di fidarsi delle informazioni che un potenziale partner dice loro e, comprensibilmente, sono reticenti a condividere anche le informazioni vulnerabili. Gli smorgasbords di possibilità si traducono più spesso in esperienze superficiali e limitate nel tempo che non aiutano le persone a capire se stesse o gli altri meglio.

Con ogni delusione consecutiva, molte persone finiscono per sentirsi impotenti e alla deriva in un mare di variabili incontrollabili al di fuori del loro controllo. Man mano che terminano le relazioni di re-esperienza, possono correre la gamma di evitare di rischiare se stessi un'estremità, o precipitarsi a pellegrinaggio in nuove partnership senza mantenere la loro integrità personale o valore.

Dobbiamo anche essere consapevoli del Genere pregiudizi che esistono ancora. Le donne che hanno avuto molti partner sessuali non hanno lo stesso rispetto degli uomini che hanno tante esperienze. Non esiste letteralmente una parola equivalente in lingua inglese per "troia" che descrive gli uomini che hanno "dormito molto". I "giocatori" possono descrivere un uomo che non si impegna, ma non è necessariamente una persona con valori discutibili.

Questa realtà porta molte donne a trattenere il desiderio di campionare impulsivamente o di nascondere esperienze precedenti da nuovi potenziali partner, accettando contemporaneamente il fatto che gli uomini non debbano sentirsi allo stesso modo indesiderabile. I "beni usati" non sono etichette tradizionalmente usate per descrivere gli uomini. Le donne calde e sexy, che sembrano orgogliose delle loro conquiste passate, possono inizialmente essere molto desiderabili per gli uomini, ma spesso mi hanno purtroppo confessato in privato che non sono spesso visti come a lungo termine scelte. I "cattivi ragazzi" sono vissuti da molte donne come più sexy, ma quelli che sono saggi non lo ospitano credenza che probabilmente si accontenteranno di una donna nel tempo.

Quando ci sono state molte disillusioni e delusioni relazionali, è naturale che qualcuno si senta sconfitto nel trovare "quello". Un inizio attento e cauto sembrerebbe la scommessa migliore. Tuttavia, solo l'attesa e il non rischiare mentre rinunciamo all'avventura pienamente vivente del nuovo amore possono effettivamente rendere le persone meno disposte a rischiare mentre smettono di praticare la connessione e l'esperienza, ovunque possano condurre.

Diventiamo migliori in ciò che pratichiamo, sia negativo che positivo. Ciò significa che dovremmo comportarci idealmente come la persona migliore che siamo nel momento, indipendentemente dalle circostanze attuali, ci mantiene più preziosi quando emergerà la possibilità successiva. (Vedi il mio articolo su Psychology Today, "Touch and Go Relationships - Devono essere superficiali?")

Quindi, qual è la risposta a se è meglio restare indietro o correre alla tua prossima opportunità di creare una relazione intima?

Se pratichi regolarmente come essere la persona migliore, più autentica, più rispettosa e viva che puoi essere, no Indipendentemente dal numero di relazioni che inserisci e lasci, sarai probabilmente il più probabile che alla fine finirà in una qualità relazione.

Se sai chi sei al meglio, cosa vuoi, cosa devi dare e quali sono le tue probabilità sul mercato aperto, il momento in cui diventi intimo e connesso non è un problema. Inserire una nuova relazione con chiarezza e fiducia in se stessi, sarai in grado di capire automaticamente in anticipo se un potenziale partner valga il tuo investimento. Quando tu e quella nuova persona siete potenziali candidati per una connessione a lungo termine, entrambi state entrando in una nuova avventura che non può avere un pre-deciso attaccamento al risultato. Le tue ragioni per entrare in quella cultura sconosciuta sono il desiderio di sperimentare pienamente, imparare e crescere. Non puoi farlo se sei troppo preoccupato se la relazione sarà temporanea o permanente. Invece, ti impegni a entrare e uscire da ogni relazione che ti piace di più da ciò che hai vissuto.

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