6 modi per festeggiare la festa della mamma se tua mamma è passata
Alcune idee ponderate, pratiche e sorprendenti per onorare la sua memoria.
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Quando hai perso tua madre, la festa della mamma è una giornata difficile e scorrere i post pieni di brunch su Facebook e Instagram può farti sentire ancora peggio. Mentre sentirsi tristi è perfettamente normale, l'autore Allison Gilbert offre un approccio più energico nel suo nuovo libro Passato e presente: mantenere vivi i ricordi degli amati, che è pieno di strumenti concreti per conservare i ricordi di coloro che sono passati. "Adottare misure per ricordare in modo proattivo i propri cari è essenziale per la guarigione", afferma. "Le persone che trovano il modo giusto per rimanere in contatto quasi sempre stanno meglio di quelle che non lo fanno." E, per Gilbert, abbracciare i social media è stato utile. Uno dei suoi omaggi preferiti per sua madre, che ha perso nel 1996, sta pubblicando le sue foto su Facebook, che tende a suscitare una discussione sincera da parte di amici e familiari. Ecco alcune delle sue altre idee creative per ricordare la mamma.
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1
Memorizza la sua ricetta
Se il pensiero del ricettario di mamma per il suo famoso pane di banana che viene sbranato, sbiadito o coperto di gunk ti spezza il cuore, c'è un modo per farlo durare per la prossima generazione. Trasponi la sua ricetta - la scrittura a mano e tutto il resto - su un bellissimo piatto da portata. Vai a Prairie Hills Pottery per dettagli. I prezzi partono da $ 25.
2
Riprendi un momento nel tempo
Ripercorri i passi dell'escursione preferita di tua madre o replica il suo viaggio che cambia la vita a Parigi, ricreando le fotografie che ha scattato lungo la strada. Se riesci a rintracciare gli stessi fondali che erano nelle sue foto, avrai un toccante di tanto in tanto su cui guardare indietro.
3
Inizia una catena di ricordi
Questo è un ottimo modo per connettersi con i propri cari vicini e lontani in memoria di tua madre. Chiedi alle persone più vicine a lei se vorrebbero scrivere un aneddoto speciale o una storia divertente di lei. Quindi invia un diario vuoto alla prima persona nell'elenco insieme alle etichette postali con gli indirizzi degli altri partecipanti scritti su di esse. Ogni persona registra la propria memoria, la firma e quindi la passa al prossimo partecipante. Alla fine, otterrai un ricordo particolarmente significativo.
4
Commetti un atto casuale di gentilezza
Lascia i biscotti fatti in casa per un vicino malato. Aggiungi monete al parchimetro di qualcuno. The Kindness Project, sponsorizzato dalla MISS Foundation, un'organizzazione nazionale di supporto alle famiglie che hanno perso figli, invita le persone a fare del bene per uno sconosciuto nel ricordo della persona amata. Sul loro sito web, puoi scaricare una carta prestampata timbrata con "Questo atto casuale di gentilezza... fatto in amorevole memoria di _____________ "da lasciare alle spalle del destinatario.
5
Segna le sue parole
Annota tutti i suoi detti preferiti - dalle sagge perle di saggezza ("La cortesia e la compassione non costano nulla") alle ridicole esclamazioni ("Fiddlesticks!") - in un diario. Rileggere più tardi le sue parole può essere una grande fonte di conforto quando hai bisogno di una guida o di una voce familiare.
6
Crea una galleria della sua vita
Quando incornici e incolli documenti ufficiali, come il suo certificato di nascita, diploma, passaporto e certificato di matrimonio, inizia a raccontare una storia. Raggruppali su una parete in cornici abbinate per una bella storia illustrata della sua vita.