I migliori e peggiori tipi di caramelle di Halloween per i denti

'È la stagione per indulgere eccessivamente nelle caramelle, che - come ben sappiamo - possono causare danni ai denti. Questo non significa che tu o i tuoi piccoli dovete rinunciare alla ciotola dolcetto o scherzetto. Secondo Anita Imadomwanyi, DDS, direttore del supporto clinico e della donazione di beneficenza presso Aspen Dental, alcuni dolci sono molto peggio per i denti rispetto ad altri.

"L'eccessiva indulgenza nelle caramelle può provocare gravi lesioni ai denti come radici fratturate, cavità, gengive irritate e denti screpolati", afferma il dott. Imadomwanyi. "Detto questo, ci sono molte prelibatezze che non arrecheranno gravi danni ai denti."

Ecco i migliori e peggiori tipi di caramelle di Halloween per i tuoi denti, secondo il dott. Imadomwanyi. (E giuro solennemente che non suggeriremo di distribuire carote e bastoncini di sedano).

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I criminali più spaventosi

Il dottor Imadomwanyi afferma che le peggiori forme di caramelle per i tuoi bianchi perlati sono le seguenti:

Gummie acide: Questi tipi di caramelle sono tra i peggiori perché sono sia appiccicosi che acidi, il che può causare la rottura o l'indebolimento dello smalto dei denti e rendere uno più suscettibile alle cavità.

Caramelle a succhiare duro: Doverli succhiare significa esporre i denti allo zucchero più a lungo. Questo contatto prolungato consente ai batteri cattivi di utilizzare lo zucchero nelle caramelle come combustibile che può renderti più vulnerabile alle cavità e costruire la placca. Entrambi possono farti rischiare di scheggiare i denti, i restauri o l'irritazione delle gengive. La nitidezza delle caramelle dure può anche causare irritazione alle gengive.

Taffy / caramelle: Questi sono appiccicosi e veramente difficile da rimuovere dai denti. Possono rimanere intrappolati tra i denti e nelle scanalature e fessure (scanalature strette), quindi di nuovo con un contatto prolungato di zuccheri sui denti. I batteri dannosi useranno gli zuccheri in questi dolci come combustibile, il che può rendere uno più vulnerabile alle cavità e costruire la placca.

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Dolcetti per i denti (ish)

Se stai cercando di distribuire caramelle o rifornire il barattolo di caramelle dell'ufficio con qualcosa che non danneggi la dentiera di tutti, il Dr. Imadomwanyi raccomanda appoggiandosi a sacchetti di snack preconfezionati (come cracker, patatine o pesce rosso), bastoncini di miele aromatizzati o pelli di frutta sopra caramelle tradizionali o gummies.

Dice anche che il cioccolato, il burro di arachidi e le caramelle non appiccicose più morbide sono opzioni più intelligenti perché si dissolvono abbastanza rapidamente e sono meno distruttivi per lo smalto e i denti. Inoltre, le caramelle o le gomme dolcificate con lo xilitolo sono senza zucchero e stimolano la produzione di saliva, che aiuta naturalmente a pulire i denti dai detriti. Il basso contenuto di acido e zucchero impedisce anche ai batteri di causare cavità.

Ma il vero punto debole per i dentisti? Cioccolato fondente, perché contiene naturalmente meno zucchero.

Come prendersi cura della tua bocca dopo aver mangiato caramelle di Halloween

Secondo il dottor Imadomwanyi, è meglio consumare le caramelle dopo i pasti anziché durante tutto il giorno al fine di prevenire il contatto prolungato dello zucchero con i denti. È anche intelligente spazzolare e usare il filo interdentale subito dopo aver consumato prelibatezze. E, naturalmente, consulta il tuo dentista per controlli di routine e cure igieniche ogni sei mesi.

Anche i giocattoli possono essere dolcetti

Se gli spuntini alternativi e il cioccolato fondente non colpiscono il punto debole per la folla più giovane, prova i giocattoli invece delle prelibatezze. I regali adatti ai bambini come palline gonfiabili, adesivi, bolle e braccialetti luminosi sono tutti un piacere per la folla senza caramelle. Se stai cercando qualcosa di più festoso, premi a tema Halloween come denti da vampiro, anelli di ragno e tatuaggi inquietanti faranno un sorriso * sano * sul viso di ogni bambino.

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