Quello che i bambini hanno più bisogno di loro non è amore

Molte volte, quando ha realizzato seminari di abilitazione per i genitori, ha incluso un esercizio in cui attenuavano le luci e i bambini ai partecipanti che ascoltavano le voci dei loro genitori. Curiosamente, quando si accendono le luci per concludere l'attività, il menu delle nostre reazioni è quello che si è scatenato dalle onde fino a un certo punto tra i partecipanti. I volontari descrivono le parole o i messaggi che hanno risuonato per lungo tempo.

La maggior parte dei partecipanti del taller, in accordo con ciò che hanno anche lasciato i miei pazienti, sugirieron sentirse amados por sus padres. Tuttavia, quando le chiesero se sentivano che i suoi genitori lo capivano davvero, il sindaco disse che desiderava che i suoi genitori si fossero allontanati dado il tempo e la attenzione per convalidarli davvero. Con questo in mente, come psicologo infantile, adolescente e familiare, credo che comprendere i nostri figli sia tanto importante, se non altro, che amarlos.

Se non sei in sintonia con me, sei bene. Ma penso solo alle persone che sanno di essere miserabili, ma probabilmente riceveranno un certo livello di amore da parte dei loro genitori. Tuttavia, è probabile che mantengan una narrativa come: "mis padres dicen que me amaban, ma podrían haberlo demostrado mejor si se hubieran tomado el tiempo de dimostrar que me conocían".

Il potere della convalida parentale

Riconoscere e convalidare i sentimenti dei bambini è un aspetto essenziale per fomentarli bienestar emotivo, fomentare la resilienza e promover un desarrollo saludable. L'importanza di convalidarle emozioni dei bambini radicali nel creare un ambiente di riposo in cui si sentono compresi, accettati ed equipaggiati per navigare tra le complessità del loro panorama emotivo.

I bambini, come gli adulti, sperimentano un'ampia gamma di emozioni che provengono da loro. alegría e l'emozione fino alla frustrazione e alla tristezza. Queste emozioni sono una parte integrante del tuo viaggio verso la comprensione di sé stessi e del mondo che los rodea. Validar los sentimientos de un niño implica riconoscere e accettare le emozioni che esprime, senza juzgarlo né scartarlo. Si tratta di trasmettere al bambino che i suoi sentimenti sono validi e che è bene sperimentare una varietà di emozioni.

Come spiegato in 10 giorni per un bambino meno ribelle, se escuchamos ai nostri figli con lo stesso livello di attenzione che le daremo a un oratore destacado, che regalo così meraviglioso sarebbe stato per loro. Questo è soprattutto il caso in cui, come i nostri genitori, abbiamo tante opzioni di contenuti stimolanti e notifiche che riceviamo dai nostri telefoni.

I benefici per convalidare i sentimenti dei bambini

Uno dei principali benefici nel convalidare i sentimenti dei bambini è la stabilità emotiva di base. Quando i bambini sentono che le loro emozioni sono riconosciute e accettate, sviluppano una sensazione di sicurezza emotiva. Questa sicurezza funziona come un ammortizzatore contro il estrés e le avversità, ciò che permette ai bambini di affrontare le sfide della vita in modo più efficace. Nel convalidare i loro sentimenti, i curatori e gli educatori contribuiscono allo sviluppo di persone resilienti che possono adattarsi e recuperare dai contrattempo.

Inoltre, convalidare le emozioni dei bambini fomenta un sentimento salutare autostima. Quando i bambini capiscono che i loro sentimenti sono importanti e i loro figli sono seri, interiorizzano il messaggio che loro, come individui, sono preziosi. Questo rifornimento positivo contribuisce alla formazione di una immagine automatica forte e positivo, questo è fondamentale per generare fiducia e autostima. I bambini che si sentono convalidati hanno più probabilità di esprimere un sentimento salutare per loro stessi e sono meglio equipaggiati per stabilire relazioni positive con loro.

Inoltre, l'atto di convalidare i sentimenti dei bambini promuove una comunicazione efficace. Quando i bambini si alienano dall'esprimere apertamente le loro emozioni, imparano ad articolare i loro pensieri e sentimenti. Questa migliore capacità di comunicare con loro, condividere le loro esperienze e cercare aiuto quando è necessario. Le abilità comunicative efficaci sono essenziali per costruire connessioni significative e navigare nelle interazioni sociali, quali sono aspetti cruciali dello sviluppo di un bambino.

Inoltre, convalidare i sentimenti dei bambini contribuisce allo sviluppo dell'empatia e della comprensione. Quando i curatori e gli educatori convalidano le emozioni di un bambino, modellano il comportamento empatico. I bambini imparano a riconoscere e comprendere le emozioni di loro, favorendo la crescita della compassione e dell'empatia. Questo intelligenza emozionale è un'abilità preziosa che non solo migliora le relazioni interpersonali, ma sente anche le basi per l'armonia sociale e la cooperazione.

Tuttavia, l'importanza di convalidare i sentimenti dei bambini si estende più allo sviluppo individuale; ha implicazioni sociali più ampie. È probabile che una società che valorizza e rispetta le emozioni dei suoi membri più giovani sia più compassionevole ed empatica. Insegnando ai bambini che i loro sentimenti sono importanti, contribuiremo alla creazione di una generazione futura che sarà emotivamente intelligente, comprensiva e in grado di costruire un mondo più comprensivo e inclusivo.

Riflessioni finali

Non si può esagerare l’importanza di convalidare i sentimenti dei bambini. È un elemento fondamentale per fomentare il bienestar emotivo, fomentare la resilienza e promuovere uno sviluppo salutare. Riconoscendo e accettando le emozioni dei bambini, contribuiamo allo sviluppo di una base emotivamente sicuro, miglioriamo il nostro sentimento di autoestima, promuoviamo la comunicazione efficace e coltiviamo l'empatia. Nell'ultimo esempio, convalidare i sentimenti dei bambini è un'inversione del benessere degli individui e dell'intelligenza emotiva collettiva della società.