Abbiamo intervistato i lettori sull'equilibrio tra lavoro e vita privata e quasi tutti gli intervistati preferiscono il lavoro a distanza

È ora di ritirare la frase "business as usual" o almeno di metterla in discussione. Il detto, spesso usato per incoraggiare i dipendenti a mantenere la calma e ad andare avanti durante i periodi di cambiamento, mina la monumentalità con cui la pandemia ha cambiato il posto di lavoro. Solo nel 2020, la pandemia ha causato un 200.000 attività in più da chiudere rispetto agli anni pre-pandemia, e una stima 9,6 milioni di persone erano disoccupate a causa di chiusure o difficoltà di attività legate al COVID-19. Le aziende che sono rimaste aperte sono passate in gran parte al lavoro a distanza, portando a una stima un americano su quattro lavora da casa nel 2021.

E la pressione per andare avanti con gli affari come al solito, adattandosi anche al lavoro da casa, destreggiandosi tra l'assistenza all'infanzia, l'istruzione a casa bambini e affrontare tutti gli altri stress della vita durante una crisi sanitaria globale, è ciò che ha inasprito i rapporti di molti dipendenti con opera.

Queste pressioni e gli effetti combinati della pandemia hanno avuto un impatto sproporzionato sulle donne. Non solo le donne hanno perso il lavoro più degli uomini durante la pandemia, ma stanno anche facendo un lavoro extra a casa. Secondo a

Ma non è tutto male. Mentre il lavoro a distanza ha reso più difficile per alcuni trovare una separazione tra il proprio lavoro e la vita che li circonda, ha anche concesso la libertà ad altri. Senza spostamenti che richiedono tempo e un programma rigorosamente monitorato dalle 9 alle 17, alcuni lavoratori trovano più tempo per la famiglia, gli amici o le attività ricreative. Tuttavia, una cosa è vera per quasi tutti i lavoratori: la pandemia ha scosso per sempre il modo in cui tutti pensiamo al nostro tempo personale, al nostro tempo sull'orologio e alla separazione tra i due.

Per vedere come questi cambiamenti potrebbero aver influenzato il Veramente semplice community, abbiamo utilizzato i nostri canali di social media per chiedere a 436 donne di età compresa tra 18 e 74 anni informazioni sul loro equilibrio tra lavoro e vita privata. Sono insegnanti, contabili, infermieri, assistenti sociali, avvocati e altro ancora. Ecco cosa abbiamo imparato.

La stragrande maggioranza (91%) dei nostri intervistati afferma di essere attualmente impiegata a tempo pieno, ma solo la metà afferma che la propria situazione occupazionale è rimasta la stessa per tutta la pandemia. L'altra metà afferma di aver cambiato lavoro (12,6 percento), non ha cambiato lavoro ma ha preso in considerazione le dimissioni (19 percento), ha avuto le loro ore sono aumentate (12,4 percento), sono state licenziate (3,9 percento), si sono dimesse (2 percento) o le loro ore sono state ridotte (1,6 per cento).

In termini di dove lavorano gli intervistati, la maggior parte lavora da casa, almeno per una parte del tempo. Quasi il 27% è tenuto a lavorare a tempo pieno in ufficio. Più di un quarto è completamente remoto, mentre la stessa quantità lavora da remoto, ma ha anche la possibilità di lavorare in ufficio. Un altro 20 percento lavora da remoto, ma di tanto in tanto è tenuto a presentarsi in ufficio.

Quasi la metà dei nostri intervistati afferma di lavorare più ore rispetto a prima della pandemia. Questo viene confrontato con il 30% che afferma di lavorare le stesse ore e solo il 10% che afferma di lavorare meno ore. Il restante 10% afferma di non lavorare necessariamente più o meno ore rispetto a prima della pandemia, ma lavora a orari diversi durante la settimana e/o durante il fine settimana.

Secondo i dati di NordVPN Teams, una società di networking digitale, lavorare da casa ha portato a Aumento di 2,5 ore della giornata lavorativa media nel Regno Unito, Austria, Canada e Stati Uniti

Per alcuni, l'aumento delle ore è il risultato della mancanza di personale. Come ha scritto un intervistato, che lavora nell'istruzione superiore, "A causa della perdita di personale e dei tagli di budget, abbiamo dovuto lavorare di più e più a lungo con meno risorse. Sono esaurito ed esausto e la mia salute ne risente." Un altro intervistato, un responsabile delle pubbliche relazioni, ha condiviso un'esperienza simile. "La mia azienda ha licenziato il 90% [del nostro personale]", ha scritto. "Sto facendo il lavoro di più persone con più responsabilità ma nessun aumento del titolo o della retribuzione".

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Anche con così tanti lavoratori che fanno ore extra a casa, la maggior parte preferisce ancora il lavoro a distanza all'idea di essere sempre in ufficio. Tra gli intervistati che lavorano da casa, quasi la metà ha affermato di voler tornare a lavorare solo in persona ogni tanto, mentre il 47 per cento ha affermato di non voler tornare in ufficio a tutto. Solo il 3,9% ha dichiarato di voler tornare in ufficio a tempo pieno.

Mentre il passaggio al lavoro da casa è arrivato con una curva di apprendimento, dopo quasi due anni, molti lavoratori hanno trovato il loro ritmo. In effetti, il 47,9% degli intervistati che lavorano da casa afferma che il lavoro a distanza ha migliorato il proprio equilibrio tra lavoro e vita privata. (Quasi il 39% ha detto che era peggio; quasi il 14% ha affermato che è più o meno lo stesso.) Per molti intervistati, questi miglioramenti possono essere attribuiti a una maggiore flessibilità nel modo in cui trascorrono il loro tempo. Una donna, che lavora part-time, ha scritto: "Il mio equilibrio tra lavoro e vita privata è notevolmente migliorato senza spostamenti e lavorando da casa. Vedo di più mio marito e ho legato di più con i miei figli".

Un'altra donna, che lavora nelle pubbliche relazioni, ha guadagnato diverse ore nelle sue giornate. "[Pre-pandemia], ho svolto il mio lavoro in circa tre o quattro ore, ma ho dovuto restare in ufficio per essere considerata al lavoro", ha scritto. "Durante il blocco sono stato in grado di svolgere la stessa quantità di lavoro nello stesso lasso di tempo, ma ho utilizzato il resto della giornata lavorativa per imparare una lingua, fare esercizio fisico, cucinare pasti più sani. Avevo il controllo sul mio tempo e su come spenderlo in modo produttivo, e ho comunque portato a termine tutti i miei compiti e li ho svolti bene".

Mentre alcuni datori di lavoro stanno spingendo per un ritorno al lavoro per problemi di produttività, più di un terzo (40,9%) ha affermato di sentirsi più produttivo nel proprio lavoro ora rispetto a prima della pandemia. (Circa la stessa quantità ha detto che si sentivano meno produttivi o uguali.) Mentre il lavoro a casa può portare le sue distrazioni, a seconda della famiglia, è la mancanza di interruzioni in ufficio e la capacità dei lavoratori di strutturare le proprie giornate che sta contribuendo a queste sensazioni di aumento produttività. "Faccio di più a casa quando posso fare una pausa per sdraiarmi per 20 minuti e finire il compito riposato, come contrario al dover semplicemente sbrigarsi in ufficio", un manager e terapeuta di una clinica di salute mentale risposto. Ha anche citato la mancanza di un pendolarismo di un'ora e mezza come un vantaggio.

Abbiamo chiesto agli intervistati di condividere se stavano trascorrendo più, meno o la stessa quantità di tempo su quanto segue: cucinare a casa, lavorare sui miglioramenti domestici, vedere amici e familiari e fare esercizio. "Più tempo" è stata la risposta più popolare per ciascuna di queste attività, a parte l'esercizio.

Forse il risultato più significativo del sondaggio è che, anche se la maggior parte dei lavoratori ha affermato che il proprio equilibrio tra lavoro e vita privata è migliorata, quasi la metà ha dichiarato di essere meno soddisfatta del proprio lavoro rispetto a prima pandemia. Le ragioni di ciò variano, ma uno dei sentimenti più comuni nelle risposte scritte è stata la sensazione di esaurimento e una generale mancanza di supporto da parte di manager e datori di lavoro.

Un project manager ha scritto che aumentare le responsabilità senza accompagnare aumenti di supporto è "semplicemente non sostenibile", ha scritto. "Il burn-out è più vicino di quanto mi sia sentito in molti, molti anni. Sfortunatamente, sono troppo esausto per agire al riguardo".

Forse non sorprende che il 13% degli intervistati che ha considerato di smettere durante la pandemia siano insegnanti. Una che ha risposto al sondaggio ha preso il sopravvento e si è dimessa dopo aver preso il COVID-19, cosa che attribuisce alla mancanza di rispetto da parte della sua scuola delle linee guida statali sulle maschere e delle abitudini sane di base. "Ho scelto di partire per proteggere la salute mia e della mia famiglia", dice. "Sono contento di non dover affrontare lo stress del COVID sul lavoro, ma frustrato di non lavorare".

Per lei, questa esperienza durante la pandemia ha messo in luce la mancanza di supporto che esiste per gli insegnanti sul posto di lavoro. "Gli insegnanti sono messi in prima linea per la nostra sicurezza generale, la nostra salute e il nostro benessere mentale, e nulla sembra cambiare", dice. "Se non altro, sta peggiorando. Questo è inaccettabile".

Queste risposte erano in linea con i dati analizzati da L'istituto Brookings all'inizio di quest'anno, che ha scoperto che la pandemia aveva reso molti insegnanti meno sicuri che avrebbero svolto una carriera completa in classe. I risultati hanno mostrato che la probabilità segnalata dagli insegnanti di abbandonare la professione entro i prossimi cinque anni è aumentata dal 24% in media nel marzo 2020 al 30% nel marzo 2021.

Per altri lavoratori, la diminuzione della soddisfazione nel proprio lavoro non riguarda tanto i datori di lavoro o il lavoro stesso, ma anche il fatto che è cambiata la loro fedeltà all'idea di "vivere per lavorare". "Una pandemia ti offre una nuova prospettiva sulle cose", ha scritto un professionista di audit e gestione del rischio. "Le 'emergenze' lavorative sono davvero importanti nel grande schema delle cose? In che modo guadagnare soldi per gli investitori mi aiuta giorno per giorno? Perché siamo ancora tutti in questa corsa al successo?"

Quasi 4,5 milioni di americani hanno lasciato il lavoro nel novembre 2021 da solo. Possiamo incolpare in parte di ciò l'uscita dalla normalità causata dalla pandemia. Ma oltre a ciò, è chiaro che le persone non vogliono tornare allo status quo. In effetti, un terzo dei nostri intervistati ha affermato che si sarebbe licenziato se il datore di lavoro avesse chiesto loro di tornare in ufficio a tempo pieno. Gli altri due terzi erano più aperti all'idea, anche se metà di quel gruppo ha affermato che sarebbero tornati solo se fossero stati forniti vantaggi aggiuntivi come incentivo.

Che tipo di vantaggi aggiuntivi cercano i nostri intervistati? La risposta più popolare è stata la flessibilità. Per alcuni intervistati, questo significa orari di lavoro più flessibili, e per altri è una settimana lavorativa di quattro giorni o la flessibilità di lavorare a distanza a volte. "Se potessi lavorare, tipo, dalle 10 alle 4 senza la paura di finire nei guai, farei altrettanto lavoro in meno tempo, invece di sedermi alla mia scrivania nella nebbia alle 8 del mattino", ha scritto un project manager. La successiva risposta più comune alla domanda: accesso a una palestra o altri benefici per la salute e il benessere. Altre richieste popolari: benefici per lo sviluppo professionale, cibo gratuito, assistenza per l'infanzia e congedo parentale o retribuito.

Ma non tutte le richieste sono così tangibili; la semplice reattività fa molto. "Il mio datore di lavoro ha svolto un ottimo lavoro durante la pandemia, chiudendo in anticipo e completamente, comunicando in modo trasparente, [creando] nessuna pressione per tornare, incoraggiando le persone a prendersi del tempo libero", un direttore creativo ha scritto. La sua azienda ha persino chiuso per una settimana e ha acquistato abbonamenti Peloton per i dipendenti quando hanno notato un aumento del burn-out. "Se continuano così, potrei non andarmene mai", ha scritto.

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