Le maschere per il viso a LED funzionano e valgono il costo?

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Se hai mai visto qualcuno indossare un dispositivo facciale dall'aspetto Stormtrooper per motivi di cura della pelle, probabilmente hai familiarità con le maschere a diodi a emissione di luce (LED). Queste macchine non sono economiche, possono variare da $ 100 a $ 1000, ma le loro affermazioni sono piuttosto impressionanti, dall'illuminante all'anti-invecchiamento fino all'acne.

Quindi arriva la domanda da un milione di dollari (o $ 250, $ 700... per quanto costi la maschera LED che vuoi): vale davvero la pena?

Il mio voto: sì, se prendi quello giusto per te. Non tutte le maschere LED sono uguali (ne parleremo più avanti), quindi è importante usarne una che si adatti meglio alle tue esigenze di cura della pelle.

Ma alla fine, la comodità in sé vale la pena: puoi letteralmente farlo mentre ti rilassi a letto e sorseggi un pinot. Per non parlare del fatto che è finanziariamente intelligente a lungo termine, anche se potrebbe richiedere più tempo, puoi ottenere gli stessi risultati otterresti un trattamento in studio, il tutto risparmiando lo sforzo di andare dal medico e i soldi per l'ufficio visite.

La terapia della luce a LED deriva in realtà dalla tecnologia della NASA, dove è stata utilizzata per curare le ferite e sedare l'infiammazione. Si è poi fatto strada nelle cliniche dermatologiche, dove alla fine si è evoluto in dispositivi LED portatili per uso domestico.

Cosa fanno queste luci colorate? "Le maschere LED sono programmate per emettere luce di un certo colore, che corrisponde alla rispettiva lunghezza d'onda all'interno dello spettro della luce visibile (si pensi a ROY-G-BIV!)," afferma Christine Choi Kim, MD, certificata dermatologo. "Questi gadget prendono di mira diverse profondità della pelle, dove la luce viene quindi assorbita dai recettori della pelle". Diverso le lunghezze d'onda creano una risposta diversa sulla pelle e i benefici della pelle dipendono dal colore della luce emesso.

"A differenza del fotodanno indotto dai laser in studio, questo è un modo molto più delicato di alterare la funzione della pelle. Tuttavia, poiché sono meno potenti dei trattamenti che otterresti presso l'ufficio di un dermatologo, potrebbe essere necessario più tempo per vedere risultati visibili", aggiunge. Rachel Maiman, MD, dermatologo certificato presso Marmur Medical.

Le maschere LED per la pelle aiutano a trattare una varietà di diversi problemi della pelle, come rassodare la pelle, combattere le rughe, ridurre l'infiammazione, prevenire le eruzioni cutanee e regolare la produzione di olio.

La luce verde viene in genere utilizzata per l'iperpigmentazione prendendo di mira i melanociti, reprimendo i radicali liberi tossici e rompendo i cluster di melanina. "Inibisce la produzione di melanina in eccesso e le impedisce di viaggiare sulla superficie della pelle", afferma il dott. Maiman. D'altra parte, la luce rossa stimola le cellule chiamate fibroblasti a produrre collagene ed elastina, rendendolo ideale per l'anti-invecchiamento. Questo può aiutare a ridurre la comparsa di rughe e pelle sottile.

E infine, la luce blu viene generalmente utilizzata per curare l'acne. "La luce blu stimola la produzione di radicali dell'ossigeno che uccidono i batteri che causano l'acne C. acnes", afferma il dottor Maiman. "È stato anche dimostrato che riduce l'attività delle ghiandole sebacee, quindi producono meno olio che può ostruire i pori e innescare l'acne".

Assolutamente! "Poiché è stato dimostrato che la luce rossa riduce anche la produzione di citochine, che causano l'infiammazione, è comunemente usato in combinazione con la luce blu per gestire condizioni infiammatorie come l'acne e la rosacea", afferma il dott. Maiman.

Dopo anni in cui è stato insegnato che la luce UV è pericolosa, potrebbe sembrare controintuitivo trattare intenzionalmente il viso con la luce. Ma non preoccuparti: la luce a LED è completamente sicura e non causerà alcun danno. Infatti, le maschere a LED hanno un profilo di sicurezza "eccellente", secondo a recensione pubblicata a febbraio 2018 sul Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology. "I LED sono generalmente molto sicuri per tutti i colori e i tipi di pelle poiché la procedura non è invasiva e non richiede l'applicazione di alcun prodotto topico con potenziale irritazione", concorda il dott. Maiman.

Detto questo, il Dr. Kim dice che ci sono alcune preoccupazioni per i danni agli occhi, specialmente se hai una storia di convulsioni o emicranie innescate da luci intense, quindi schermare sempre gli occhi o indossare una protezione per gli occhi quando si utilizza un LED dispositivo. Le persone che assumono farmaci fotosensibilizzanti come il litio, alcuni antipsicotici o alcuni antibiotici dovrebbero evitare del tutto la luce a LED.

Marina Peredo, MD, dermatologo certificato dal consiglio di amministrazione, nota anche che potresti provare arrossamento e tenerezza se abusato. Assicurati di controllare le linee guida specifiche del prodotto che stai utilizzando; secondo il Dr. Kim, i tempi di esposizione con le maschere LED sono generalmente brevi (da 10 a 20 minuti) e devono essere eseguiti solo più volte alla settimana. Se noti arrossamenti o segni di sensibilità, fermati immediatamente e consulta un dermatologo.

Se stai cercando di vedere un miglioramento immediato, la terapia della luce a LED a casa probabilmente non fa per te. Ricordi cosa ho detto sul fatto che questi gadget non sono potenti quanto un trattamento in studio? Probabilmente dovrai aspettare da quattro a sei settimane, o più, per notare miglioramenti visibili della pelle. "Assicurati di essere il tipo di persona che sarà coerente nell'usarlo perché altrimenti non servirà a nulla", aggiunge il dott. Kim.

Inoltre, è utile tenere sotto controllo le tue aspettative. Se hai rughe più consolidate o acne grave (leggi: cistica), parla con il tuo dermatologo di altro possibili trattamenti (come Botox o Accutane), poiché la tua pelle potrebbe non essere molto reattiva alla luce domestica terapia.