Gli acquirenti di Amazon adorano questo cuscino rialzato per alleviare il dolore

Avere dolore alle gambe è ruvido, sia che provenga da fianchi e ginocchia doloranti, gonfiore da un infortunio (come uno stiramento muscolare) o semplicemente da stare in piedi tutto il giorno. E non potersi mettere a proprio agio perché il dolore semplicemente non si fermerà è peggio. Sfortunatamente, non esiste una soluzione rapida per questo tipo di dolore, ma c'è una cosa che puoi ottenere che potrebbe renderlo molto più sopportabile.

Gli acquirenti di Amazon adorano il Ebung Leg Elevation Pillow—in effetti, ha quasi 9.000 valutazioni a cinque stelle. Il cuscino è realizzato con una schiuma di alta qualità e ad alta densità che mantiene la sua forma sotto il peso delle gambe dell'utente e si modella delicatamente per adattarsi alla loro forma unica per una sensazione personalizzata. Ha una fodera rimovibile e lavabile, ipoallergenica e traspirante, quindi non irriterà la pelle né ti farà sudare.

L'angolo del cuscino alza e alza le gambe dal divano o dal letto per aiutare a ridurre il gonfiore, che aiuta anche a ridurre il dolore, come Christopher Neville, PT, PhD, professore associato nel dipartimento di educazione alla terapia fisica presso la SUNY Upstate Medical University, detto in precedenza Veramente semplice. Ha detto che sollevare le gambe (o qualsiasi parte del corpo gonfia) aiuta a spostare il sangue verso l'alto e fuori dall'area interessata e tornare al cuore, un passaggio fondamentale per ridurre il gonfiore.

Ebung dice che il suo cuscino può aiutare con i dolori nella parte bassa della schiena perché l'elevazione aiuta con l'allineamento della colonna vertebrale; può alleviare il dolore anche a fianchi, ginocchia, gambe, caviglie e piedi. Ma una delle cose migliori di questo cuscino è che è attualmente in vendita con il 33% di sconto.

"Ho una stenosi spinale e ho sofferto di un dolore lancinante all'anca e fino alla coscia che interferisce con il sonno e mi svegliavo ogni mattina con un grande dolore", l'acquirente ha scritto, aggiungendo: "Ho imparato nello yoga che elevare le gambe era la posizione più salutare in cui riposare, quindi ho scelto questo cuscino per elevazione delle gambe... È stata la soluzione al mio dolore. Dalla prima notte che l'ho usato, non ho avuto dolore e ora posso dormire tutta la notte e svegliarmi senza dolore. Non penserei di andare a letto senza!"

Un altro acquirente, che ha acquistato questo cuscino dopo aver subito un intervento chirurgico di sostituzione dell'anca, ha affermato che si stavano impilando cuscini da letto regolari sotto le gambe per cercare di alleviare il dolore durante il recupero, ma questo ha fatto poco per aiuto. Dopo aver acquistato questo cuscino per l'elevazione, tuttavia, l'acquirente ha scritto di "sentire un profondo sollievo nelle ginocchia, nei fianchi e nella parte bassa della schiena". Il loro unico rimpianto? Aspettando così tanto per ottenerlo. "È un sollievo così benedetto!"