7 passaggi per affrontare il disordine sentimentale

Non lasciare che il destino (o uno scantinato che perde) determini ciò che salvi e cosa no. Anche se non sei pronto a eliminare "metti le cose in" caselle di domande ", etichettale e mettile in un posto sicuro e asciutto", dice Madere. Se ti imbatti in una spazzatura evidente, gettala e picchiettati sulla schiena. Per alcuni, il passo successivo è lasciare passare un po 'di tempo. "Se sei in uno stato emotivo tenero", dice Madere, "in lutto a causa di una morte, ridimensionando in un più piccolo a casa, o in una situazione a nido vuoto, è meglio aspettare circa sei mesi prima di sistemare qualsiasi cosa difficile."

Assicurati solo che sia il giusto tipo di aiuto. Hai bisogno di qualcuno caldo e confuso perché il lavoro sarebbe insopportabile da solo? O vuoi un frullatore esperto di tecnologia che può pubblicare immagini dei tuoi oggetti venduti su eBay mentre toglie il naso da quel vecchio diario? "A volte è solo una compagnia, è bello avere un altro corpo nella stanza per far rimbalzare le idee", afferma Madere.

Passare attraverso oggetti caricati emotivamente può farti sentire esausto, quindi limitare le sessioni di lavoro a tre o quattro ore. Se sei convinto di poter trasformare la tua casa in un paradiso senza ingombri in un lampo di 12 ore, questa regola sarà difficile da seguire. Ma una mente fresca e riposata ti aiuterà a prendere decisioni intelligenti ed evitare il rimpianto di Purger. Quando sei bloccato sull'opportunità di mantenere o disinvestire, chiediti: cosa c'è di significativo in questo oggetto? Ha un valore emotivo autentico e duraturo? Mi piace abbastanza per visualizzarlo o sarà per sempre in una scatola? Sarebbe più prezioso per qualcun altro?

Significato, mantieni uno per rappresentare molti. Madere sottolinea che ci sono alcune cose a cui siamo inclini a rimanere in blocco, quando un campione potrebbe essere più potente. "A volte i clienti dicono:" Non posso buttarlo fuori: è una carta che mia madre mi ha dato! " Ma potrebbe essere una carta noiosa firmata "M." Invece, salva una lettera e lancia quella carta ", dice Madere. Lo stesso principio può aiutarti a scoprire una collezione. Diciamo che hai un carico di teiere ereditate. Scegli un preferito che vorresti vedere su uno scaffale di casa tua.
Marisa Cohen, una scrittrice che vive a New York City, ha adorato i vestiti per bambini dei suoi figli, così come i suoi abiti da ragazza urbana-single. I vestiti sono dolcemente una prova dolorosa che il tempo non aspetta nessuno. I bambini adolescenti diventano imponenti interpolazioni. Ma Cohen ha dovuto imparare ad aprire la mano. "Ho appeso a tre cose", dice. "La maglietta verde che indossavo la notte in cui ho incontrato mio marito e i cappelli da bambino che le mie figlie indossavano a casa dall'ospedale. Li tengo nella parte inferiore delle scatole sotto il letto dove conservo i vestiti fuori stagione. Quindi, due volte all'anno, quando passo dall'inverno all'estate o viceversa, li tengo, ho un momento, poi li rimetto ".

È più facile separarsi dagli oggetti amati se in un secondo momento puoi immaginarli usati da altri, dice Madere. Basta essere attenti e premurosi quando si distribuisce.
Certo, non tutto può essere dato ad amici o parenti. Spesso la spazzatura di una persona è — ammettiamolo — la spazzatura di un'altra persona. Quindi chiedi se gli oggetti sono davvero desiderati prima di consegnarli. Se ottieni quel look "Oh, per favore no", dona invece gli effetti personali. Ci sono organizzazioni nazionali che sarebbero grate per le tue cose ", ma ancora meglio è dare dove vivi, per usarle nella tua comunità", dice Madere. Se non sei sicuro di dove dare, una ricerca su Google del tuo codice postale e il tipo di struttura a cui desideri donare dovrebbe generare opzioni.

La tua relazione con oggetti sentimentali probabilmente cambierà nel tempo. "Concediti il ​​permesso di sbarazzarti delle cose che amavi una volta", dice Madere. Ogni anno o giù di lì, dai un'occhiata a ciò che hai tenuto in nome dell'amore e lancia o dona tutto ciò che è diventato più un peso che un grilletto a memoria dolce. "La distanza ti offre una nuova prospettiva", afferma Madere.
Quindi cosa succede agli oggetti sentimentali che fanno il taglio? Sostenitori pazzi che li portano nella vita di tutti i giorni. "Se è una pila di piatti che significa molto per te, dai loro spazio nella tua cucina e confeziona i tuoi per la donazione", dice. Per tesori meno pratici, come ricordi di una persona cara, trova un piccolo armadietto e mettili dentro. A differenza di una scatola in soffitta, questa configurazione invita a ricordare spontaneamente.
E di nuovo a mio padre, le rane e io. Abbiamo donato gli anfibi peluche a un ospedale pediatrico e quasi tutto il resto all'esercito della salvezza. Ho tenuto una dozzina di piccole rane in ceramica e una poltroncina a dondolo in ottone, perché, sai, c'è qualcosa su una rana su una sedia a dondolo. Per un po 'li ho tenuti in una piccola scatola sulla mia libreria, ma recentemente ho lasciato che le mie ragazze giocassero con loro. Sanno che le rane appartenevano al loro Zayde, un uomo che un bambino ricorda a malapena e l'altro non ha mai conosciuto. Quando li guardo recitare piccole scene di corteo e giorni scolastici di anurano, sono contento che quelle rane abbiano avuto un'altra vita. Certo, stanno diventando un po 'scheggiati, ma sono amati da una nuova generazione.