8 modi per non rendere le vacanze tutto sui regali

Rendi entusiasti i bambini delineando le nuove tradizioni che prevedi di iniziare quest'anno, afferma il dottor Gardere. Ottieni il loro contributo: le idee potrebbero sorprenderti. "Non concentrarti sul deficit di regali", afferma. "Concentrati invece sui ricordi e le esperienze aggiuntive che condividerai."

Il padre di due figli Jeff Wilson e sua moglie hanno quasi eliminato i regali acquistati in negozio, sottolineando invece i regali attivi. "I nostri regali sono esperienze che ti fanno crescere in qualche modo", afferma l'host della TV pubblica Real Rail Adventures. "Andiamo a una sinfonia locale, a una commedia o ad un concerto."

Aggiungi un ulteriore livello di significato ai regali dando ai bambini ciò di cui hanno bisogno, non solo quello che vogliono. Gardere indica un telefono cellulare o un computer di casa come un esempio perfetto di questo dono a doppio scopo. "Un articolo di grande valore potrebbe soddisfare sia un bisogno che un desiderio", afferma il dottor Gardere. "Quindi forse ricevono un grande regalo invece di cinque più piccoli che non apprezzeranno tanto".

Wilson concorda: "Daremo ai bambini un cappotto più bello di quello che potremmo normalmente comprare, libri di seconda mano o persino attrezzature per il loro studio di registrazione domestico, dal momento che entrambi suonano strumenti. Li rende tesoro di ciò che loro fare ottenere ancora di più. "

Può sembrare banale, soprattutto se hai degli adolescenti, ma fidati degli esperti in questo: riservare del tempo per fare un mestiere come famiglia può avvicinare tutti. “Fare decorazioni e regali personalizzati per i membri della famiglia apre il cuore collegando il tuo i bambini non solo per te e la loro famiglia, ma per l'altro ", afferma lo sviluppo della famiglia e del bambino esperto Dr. Gail Gross. Non furbo? Trascorri del tempo cantando canzoni, recitando poesie originali, condividendo storie e inventando rappresentazioni familiari, a seconda dell'età dei bambini. Oppure entra in cucina e cuoci insieme. Non importa come vengono visualizzati quei cookie, i ricordi (e le foto!) Saranno custodi.

Che tu stia organizzando un potluck di quartiere o una casa aperta per il nuovo anno, invita i bambini ad aiutare a pianificare l'elenco degli ospiti e il menu. "Includerli li fa sentire parte della celebrazione", afferma il dottor Gardere.

Nella famiglia di Wilson, le celebrazioni iniziano il Giorno del Ringraziamento e vanno direttamente al giorno di Capodanno. "Abbiamo grandi pasti con gli amici, ci riuniamo per un falò con gli alberi di Natale dell'anno scorso, andiamo a bowling", dice. Le figlie adolescenti di Wilson non vedono l'ora di queste tradizioni. "È un'atmosfera festosa, è una festa!" Dice. “Rallentiamo e dedichiamo più tempo a cose come cucinare insieme e socializzare durante le vacanze. Le ragazze lo apprezzano davvero, e anche io. ”

Dai a ciascuno dei tuoi figli il dono della tua totale attenzione. "Porta il tuo più giovane nel suo negozio preferito di fro-yo, o il più grande a una cena speciale", afferma il dott. Gross. "Essere ricordati di quanto siano amati come individui è un dono inestimabile per i bambini". E sarà anche molto speciale per te.

Pensa a qualche regalo di famiglia che piacerà a tutta la tua banda, da un classico gioco da tavolo a un gioco ad alta tecnologia sistema, o anche nuove biciclette, quindi chiedi a tutti i componenti della famiglia di votare per il loro preferito (maggioranza vince). "I regali di famiglia sono fantastici perché possono essere gustati insieme", afferma Lisa Kiang, professore associato di psicologia alla Wake Forest University alla ricerca di gratitudine, materialismo e formazione dei personaggi nei bambini e adolescenti.

Durante le vacanze, è facile per i bambini diventare egocentrici, afferma il dott. Gross. Mostra loro quanto è bello rendere felice qualcun altro offrendo volontariato o contribuendo alla beneficenza.

La filantropia può essere gratificante per i bambini di tutte le età, afferma Carla Tardif, direttore esecutivo di Fondazione Family Reach, che fornisce assistenza finanziaria alle famiglie di bambini con cancro. "Incontra i tuoi figli dove sono in termini di compassione per le persone bisognose", afferma. Per i bambini più piccoli, ciò potrebbe significare apprendere che gli altri bambini non hanno il conforto di blankeys e animali di peluche. "Mostra a tuo figlio che può aiutare qualcuno che non lo possiede", afferma. Incoraggia i bambini più grandi a inventare le proprie idee, sia che si offrano volontari in una mensa per i ministri sia che organizzano un autolavaggio per raccogliere fondi per un famiglia in difficoltà, suggerisce Tardif: “Dà loro la proprietà dell'atto e li aiuta anche ad apprezzare tutto ciò che hanno in proprio vita."

Estendi i tuoi soliti ringraziamenti oltre la gratitudine del momento: chiedi a tuo figlio di posare per una foto con il regalo e inviarlo al donatore, insieme a una frase o due su quanto gli piace. Meglio ancora, se il regalo fosse astuto (un set di colori, un kit di argilla modello), suggerisci a tuo figlio di creare un'opera d'arte per il donatore. "È un'abitudine meravigliosa insegnare ai bambini", afferma il dottor Gardere. "Quando riconosci un regalo in questo modo, rispedisci davvero un regalo al donatore."